Ernährungserziehung

In einer Welt voller verlockender, aber oft ungesunder Essensangebote ist es wichtiger denn je, die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung zu verstehen. Meine Ernährungserziehung richtet sich an Kitas, Schulen sowie an Kinder und Jugendliche und vermittelt auf spielerische Weise das nötige Wissen und die Fähigkeiten, um gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln und langfristig aufrechtzuerhalten.

Ich biete interaktive Workshops, kreative Kochkurse und spannende Aktionen, die speziell auf die unterschiedlichen Altersgruppen abgestimmt sind. Durch Spiele, Wettbewerbe und Experimente lernen die Kinder und Jugendlichen, frische, saisonale und regionale Zutaten auszuwählen und wie sie selbst leckere und gesunde Gerichte zubereiten können.

Mein Programm fördert ein positives Verhältnis zum Essen und hilft, die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit zu erkennen – und das alles auf eine unterhaltsame und ansprechende Weise. Ob in Kitas, Schulen oder Privat – ich unterstütze alle dabei, ein besseres Bewusstsein für Ernährung zu entwickeln und den Genuss am Essen neu zu entdecken.

Starte deine Reise zu einem gesünderen Lebensstil und melde dich für mein Angebote an! Gemeinsam schaffe ich die Grundlage für eine gesunde und ausgewogene Ernährung für die ganze Familie und die kommenden Generationen – spielerisch und mit viel Freude!